الأحد، 6 أبريل 2014

تمارين عضلات البطن كمال الاجسام

تمارين عضلات البطن كمال الاجسام

تمرين الطحن المتقاطع
هذا ايضا تمرين من اجل عضلات البطن الجانبية وهو تمرين متميز جدا


تمارين عضلات البطن كمال الاجسام

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق