الاثنين، 14 أبريل 2014

تمارين عضلات الاكتاف فرانكو كولومبو

تمارين عضلات الاكتاف فرانكو كولومبو


فرانكو كولومبو فاز مرتين بمستر أولمبيا وهو أحد ابطال
تمارين عضلات الاكتاف فرانكو كولومبو
اكتاف جميلة جدا تستحق المشاهدة

رفرفة خلفى بالدمبل      6 مجموعات  * 10 تكرار



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق