الاثنين، 14 أبريل 2014

تمارين عضلات الذراعين فرانكو كولومبو

تمارين عضلات الذراعين فرانكو كولومبو

تمارين عضلات الذراعين فرانكو كولومبو

فرانكو كولومبو فاز مرتين بمستر أولمبيا وهو أحد ابطال
تمارين عضلات الذراعين فرانكو كولومبو
جدول تمرين عضلات الذراعين فرانكو كولومبو

مجموعة فائقة مع
المرجحة بالدمبل                                4 مجموعات  * 8 تكرار



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق